InT33 Clan
Вторник, 2022.01.18, 04:12 Independent Nutcases Team - 33 frag's per minute
Превед, Залётный ! | RSS Главняк | Зарегиццо | Аффтаризация
Меню сайта
Наша риккламо

НЕТ У НАС РИККЛАМЫ!
Ана и так фсех заебала

Дахуя лишней капусты?
Нииби мозг, загружай сюда:
R234371187596 (рубли)
Z394374242390 ($)

Наш опрос
Падонаг, а ты дастойна леты прадалжаишь слаффные тродитсыы Бицеффскава маньяга, привасхадя Чикатило?
Всего ответов: 8
Друзья сайта:
Главняк » Креативы » Контркультура » Битьё йобальнекафф

«Как прально наматывать боксёрские бинты (инструкция беспесды!)»

Ни для каво не сикрет, шо я люблю мардабой, и патаму баксёрские бинты для миня - рабочий инструмент. Весчь ето невротебически палезная и атнасительна недарагая (примерна сотку стоят ф любом спартифнам магазе). Бинт защищает кастяшки байца ат излишних пафреждений (глафным образом - ат обдирания кожы при касательных ударах) а при пральном наматывании платнее паджимает пальцы, немнога закрепляет сустафф, саединяюсчий кисть с предплечье и ваще делает кулак жоще и прачнее. Напесать ето юзерсблядь мануал я решыл патаму шо многие маи знакомые интересуюцо - как прально матать бинты, а абьиснить бес нагляднай диманстрации давольно сложно даже несмаря на то шо ф самом працессе нихуя сложнава нет.

Сдесь я раскажу аб адном ис удобных спосабафф бинтования кулакофф, причом ацобо атмечю: етот спосап далеко не единцтвенный, и уш тем более не единцтвенный правильный, а лишь адин из десяткоф вазможных. Аднака спосап етот даказал свайо удопство и надежность, праверен лично мной, патаму именна ево я и рекамендую использавать. Так как адними лишь славами абъиснять я заебусь, то инструкция снабжжена кортинками - на фсех фотах мая рука, кде я как мок наглядно и падробно зафотал аснафные маменты бинтавания. Фсе фотки и рикамендации сделаны для правай руки - для левой руки працесс полнастью симметричен, патаму аписывать ево аддельно нахуй не нужно.

Нидаффна, кроми фсей хуйни, йа снабдил криатифф исчо и падробным видео: "Как правильно сматывать боксёрские бинты", "Как правильно наматывать боксёрские бинты на левую руку", "Как правильно наматывать боксёрские бинты на правую руку".

Типерь креос пастроен па следуюсчей опсчей схеме: сначяла идёт видео с нагляднай диманстрацией аписуемава действа, далее, для тех, кто чиво та нипонил, следует падробнейшее апесание с кортинками. Для тех, кто хочет скочять сразу сибе на комп все кортинки инструкции и видео с диманстрацией наматывания бинтов, придаставлина и такая вазможнасть: Как правильно наматывать боксёрские бинты - картинки+видео. Для тех, кто фсё прачетал, пасмарел, но, адин хуй, чивота нипонил, иле счемта нисагласен, и при етам абычьнава срачя фкамментах ему кажеццо нипазвалительна мало, саздана спицальнайа тема на нашем форуме. Да, и сразу придуприждаю: куда песдаче смареть видео скачянным (блага качять немнога, каждый файл - не более двух с хуём мигабайт), ф стриме какчиство атфратительнае :(
 

Итак, инструкция по наматыванию боксёрских бинтов:


1. Подготовка бинтов .

Ну, вапервых, прадаюццо бинты как правело смотанные ф рулончеги липучкой наружу (а петлёй для пальца - фнутрь), и шоп забинтавать руку, приходицо каждый рас разваричивать бинт полнастью и ету лапшу блять нахуячивать себе на кулак. Ето не самый удачный вореант - геморно и неудобно, патаму я настаятильна риккамендую перематать бинты наабарот сразу после пакупки (и сматывать их ф следусчие разы только так!), асобо абрасчю фнимание на то, как надо начинать ево сматывать ф рулон (ето важно, шоп патом при бинтавании было удобно и бес перехлестафф залеплять липучку на запястье):

1.1. Разматываем рулон на полнаю длину, бирем канец с липучкой, распрафляем иво и кладем крючками липучки фниз а ворсом липучки наверх:

1.2. Начинаем плотно скручивать бинт так, шоп крючки аказались с внешней стараны рулона:

1.3. Матаем пака фся лента с крючками не акажецо скрученой ф тугой рулончег:

1.4. Када крючки скручены, начинаем наматывать ткань бинта на етот крючковый рулончег и заматываем ф нево и ленту с ворсом, если фсё было сделано прально - то крючки уйдут пат ткань бинта исчо раньше, чем начнеццо пришытая палоска ворса и патаму самозацепа липучки не будет:

1.5. Матаем бинт ф рулон, слехка натягивая ево и распрафляя па шырине, при ниапхадимасти:

1.6. Када весь бинт будет смотан, то на канце астанеццо тока пальцевая петля:

1.7. При дастаточно плотном скручивании ету петлю мона надеть прям на сам рулончег (если фсё было сделано прально то ана наденецо лехко, либа с небальшым усилием) - теперь рулон не разматаецо сам пасебе при хранении и транспортироффке и аднафременно он очень удобен для наматывания на кулак:

2. Бинтование кулакофф . Оба бинта готовы (падгатофлены па пунктам 1.1. - 1.7.), терь мона приступать сопсна к бинтаванию кулакофф. Следует помнить, шо не надо слишком сильно натягивать бинт при наматывании - будет неудобно, но и от свабодно балтаюсчевася на кулаке бинта тоже проку никакова, так шо каждый для ся опытным путем должен устанавить аптимальную плотность наматывания.

Бинтование левого кулака:

Бинтование правого кулака:

2.1. Берём любой бинт и петлю надеваем на палец, какой стараной её надеть - без разнецы, но пиздаче будет, если петля ляжет на руку без перекрутоф и перехлёстофф - так будет удобнее. Рулон перекидываем через тыльную сторону ладони:

2.2. Бинт неапхадима сперва слихка закрепить на суставе - для етава перехлестываем ево через запястье:

2.3. А затем выводим уже к сопсна кастяшкам:

2.4. Бинтавать начинаем с мизинца - для етава бинт абводим вакруг фнешней стараны мизинца и прабрасываем между мизинцем и безымянным пальцем:

2.5. Бинт тянем туда, аткуда мы ево вывадили на мизинец:

2.6. Снова вращяем бинт вакруг запястья:

2.7. Аналагична таму, как мы ето делали с мизинцем, выводим бинт на указательный палец:

2.8. Прабрасываем бинт между указательным и факовым пальцем:

2.9. И выводим ево апять к запястью - туда, аткуда притасчили:

2.10. Апять делаем полуабарот вакруг запястья:

2.11. И безымянный палец абарачиваем бинтом: праводим бинт между безымянным пальцем и мизинцем, а вазвращяем между безымянным и факовым:

2.12. Снова тянем бинт к запястью - туда, аткуда ево привели:

2.13. Как фсикда полуабарот вакруг запястья:

2.14. Праводим бинт между указательным и факовым пальцем:

2.15. Абратно ево пратаскиваем между факавым и безымянным пальцем:

2.16. И вот тут важная деталь - теперь бинт мы тянем к запястью, но не ф абратную сторану, как абычно ето делали, а наперекрёст - то есть к запястью са стараны бальшова пальтса:

2.17. Апять прабрасываем бинт пад запястьем:

2.18. И тянем ево к бальшому пальцу ф области кастяшек:

2.19. Прабрасываем ево пад ладонью и выводим окала мизинца:

2.20. Перебрасываем бинт через кастяшки к бальшому пальцу:

2.21. Апять прабрасываем пад ладонью:

2.22. Тянем бинт к запястью (при неапхадимасти мона сделать абарот вакруг запястья):

2.23. Разматываем липучку:

2.24. И залепляем ее на запястье:

2.25. Фсё гатово. Если фсё было сделано прально, то липучка заклеецо бес праблем (не будет сильных непападаний ворса и крючкоф, перехлёстаф и тэдэ и тэпэ), а бинт ва фремя боя/тренироффки не будет мешать и сваливацо. Если бинт слишком длинный и после шага 2.22. ево астайоццо исчо дахуя, то шаги 2.18. - 2.24. можно пафтарить. Прально забинтованый кулак выглядит примерна так:

И вот так:

Типерь мона итди бить йобла иле трениццо на груше, лапах, мешках и прочей паебте. Кастяшки не пастрадают :)

Катигория: Битьё йобальнекафф | Захуярил: Stormer (2007.10.03) | Аффтар: InT33!Stormer
Прасмотрафф: 19166 | Камменты: 156 | Рейтинг: 4.9 / 36 |

Фсиво камментафф: 156 1 2 3 4 5 »
1 ЮрЭг Bassmann   [Материал]
ни хуя ни палючаеццо=( одна рука фсехда слабея другой обматана. бльядь!

2 Stormer   [Материал]
Вазможно более слабо замотанную руку тебе надо бинтовать чють пасильнее (бинт чють сильнее натягивать).

Так же вазможно, што бинты неадинакавай длены (етот случяй фстречяецо сплошь и рядом), кроме таво, может ты чото напутал с симметрией и патаму непрально адну руку бинтуешь. Ф идеале обе руки забинтованы полнастью симметрична.

Ну и сафсем уш экзатический вореанд: адна рука у тя ф два раза больше другой.

Карочи тренируйсо и экспериментируй, на крайняк можешь найти ф инете и папробавать какойнить другой спосап бинтавания, я веть там песал, шо мой спосап не единцтвенный верный.


3 SnaipS   [Материал]
Огромное спасибо! мне этот посто очень помог :)

4 Вульф   [Материал]
Ну и сафсем уш экзатический вореанд: адна рука у тя ф два раза больше другой. в этом случае надо: Так же вазможно, што бинты неадинакавай длены (етот случяй фстречяецо сплошь и рядом) tongue

5 Gall   [Материал]
Очень помогла инфа, теперь я вас всех побью, русский учить надо))

6 Stormer   [Материал]
Учи албанский, сцуко! cool

7 Gall   [Материал]
я тебя первого побью

8 Stormer   [Материал]
Ок. Тебе будед предаставлена такая вазможнать. wink

9 Андрей..   [Материал]
бля... спасиб бальшое парниш !! я блягодаря тваим фоткам понял как это делать !.. а то тренер один раз объяснит и я нех не запоминаю.. а перепрашивать както не удобно ))

10 Stormer   [Материал]
Йа рат, шо камуто ета енструкцийа палезной аказалась - не зря значед старалсо йа.

11 Раста   [Материал]
Ваабще ни зря... спасиба за инфу такую паалезную... а тоя мозги ёб стока времени как ентот епучий бинт натянуть :)

12 KlepacH   [Материал]
У меня бинт такой же.....пакистанский)))

13 KlepacH   [Материал]
Писда фсем)))

14 FIN   [Материал]
Доо))) У меня тоже пакистанский))) Красный))))

15 Влад   [Материал]
пасиб...все получилось

16 basek   [Материал]
акуенно, все понятно, спасибо чувак =)

17 баксьор блинн   [Материал]
ОФИгенна стуцка,блин!!!!!! Тупа шняжный метад забитовывания!!!! Всцем рекамедую!!!!!!!!!!!!!!

18 Stormer   [Материал]
А чем он шняжный-то? surprised

19 баксьор блинн   [Материал]
ну кароче,очень классный метод,мне как новичку в боксе(3 месяца),он очень понравлися.СПАСИБО!!

20 Stormer   [Материал]
Ааааааа, ну рас панравелсо, то другое дело. good Йа видать тя просто понял непрально.

Шняга=хуй, вот йа падумал, шо шняжный=хуйовый. А ты видать кагто падругому на ету тему мыслил wink


21 SpAM   [Материал]
да пидатый врянт!!! уже проверял)

22 Stormer   [Материал]
А нах па двараза-то адно и тоже песать? nono

23 ыа   [Материал]
тренировки короче

24 Spensor   [Материал]

25 Убийца еды   [Материал]
Хуёвый метод... Аффтар выпей йаду!)

26 Stormer   [Материал]
Метод заебца - сам иво йузаю фсё фремя - никаких касякофф ниразу не было wink

27 Spensor   [Материал]
Убийца еды убейся нахуй об стену, таким методом наматывания бинтоф, убито не 1 десяток человек smile

28 Stormer   [Материал]
Спенс, ты таг атвецтвинна заифляешь, слофна лична убил фетих бинтах 10 чилавег wink

29 Spensor   [Материал]
happy нет, я никого не убивал... Но ты Бк отхуярил уже не 1 десяток happy

30 Stormer   [Материал]
Ну фпринцыпе да...

1-30 31-60 61-90 91-120 121-138
Шоп насрать ф каментах нада сначяла зарегиицо!
[ Зарегиццо | Аффтаризация ]
Форма фхода
Криатиффы росдела:
Йобля бля [41]
Нипадецки раскрываем тему ебли, аписываем выцокие тихналогии ф сфере йебли и саприжонных атраслях!
Убей свой моск! [6]
Алкогольно-наркатическо-нефротебический раздел беспесды.
Битьё йобальнекафф [5]
Атпиздил кавото? Не держы ф себе, паделись с ближним гыгыгы! + Саветы и рикамендации па теме.
Прочие высеры [16]
Фсё, што не вашло ф астальные категории раздела "контркультура".
InT33 History [5]
История клана беспесды!
Искать криатифф:
Нашы баннеры:
Щоччеги:
Фтыкатилей на сцайте:
Фсиво на сцайте: 1
Гастей: 1
Учяснегафф: 0

Мини-чат
Copyrights:
Independent Nutcases Team - 33 frag's per minute ©, 2022;
Stormer CounterCulture Production ©, 2022